女性尿道炎是一种非常常见的泌尿系统疾病，尤其是夏季，是尿道炎的多发季节。夏季气温升高，温暖的天气为细菌的生长创造了良好的条件。

　　如何使尿道炎不 "纠结 "在炎热的夏天？

　　1、注意个人卫生:平时少用护垫，排便时，一定要用软纸从前向后擦拭，避免污染生殖道并发尿道炎，另外，注意经期卫生和性卫生，避免不洁。

　　2、改变一些不好习惯:注意不要过度清洁，否则容易损伤女性内的乳酸菌，破坏正常的环境，容易引起感染和尿道炎。

　　3、合理饮食:增加果蔬、绿豆、红豆等食物的摄入，有助于减少尿路感染。

　　4、避免过度劳累:在炎热的夏季，平时出汗较多，再加上平时不注意休息，那么就会导致免疫力下降，各种有害细菌就会乘虚而入，很容易诱发尿道炎、炎等妇科炎症。因此，为了避免这些疾病的发生，女性朋友应该劳逸结合，充足的睡眠等。只有睡好、吃好、拉出来，身体各种机能才能正常运转，才不会被疾病困扰。

　　5、注意个人卫生:尿路感染的前提条件是女性和尿道内存在大量细菌。因此，我们应该经常注意和的卫生，勤洗澡，勤换里面的裤子，不要 不要使用盆浴和池浴，尤其是在婚礼、经期、孕期和产褥期。

　　6、发现疾病，尽早治疗:如果不小心得了尿道炎，要及时去医院做详细的检查，然后在医生的指导和建议下做相应的治疗。值得注意的是，你要积配合医生在治疗过程中，遵循医生 建议按照疗程治疗，不要偷工减料，以免反复。

　　尿道炎的症状和表现

　　据杭州医院妇科医生介绍，尿道炎可分为急性和慢性。主要症状为尿频、尿急、尿痛、尿不干净，伴有肿胀、瘙痒、白带增多等症状。此外，部分患者还会出现失眠、精神萎靡、四肢无力、头晕等全身症状。尿道炎不容小觑。如长期不治疗，可诱发盆腔炎、附件炎、宫颈糜烂等妇科疾病。

　　另外，个别尿道炎也有传染性。如果有炎症，也不会暂停房事，因为有可能通过传染给伴侣，诱发男性官炎症，伤害他人。所以女性朋友一定要积做好预防工作，把尿道炎挡在外面。