女性月经周期通常为28天左右，但是有时候会因为身体状况、环境变化、压力等原因而出现推迟现象。如果女性月经延迟8天以上，那么就需要认真分析原因并采取相应的措施来缓解。

　　生理原因

　　女性月经推迟8天的生理原因可能有：

　　妊娠：妊娠后子宫内膜就不会脱落，因此月经会停止出现。

　　经期间的压力和疲劳：经期间需要给自己一些足够的休息和放松，避免身体过度紧张而造成的不适。

　　气候变化：气候突然变化，气温过高或过低，均会对女性月经周期产生影响。

　　病理原因

　　女性月经推迟8天的病理原因可能有：

　　大量流血：出血量过多会导致月经周期出现延后。

　　男科疾病：子宫肌、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等男科病症均会影响月经周期。

　　治疗物品影响：某些治疗物品的副作用会影响激素水平，从而影响月经周期。

　　解决方法

　　调整生活方式：充足的休息时间，避免过度劳累，规律作息。

　　饮食调节：避免暴饮暴食，保持健康的饮食习惯，适当摄入维生素C等有助于经期健康的营养成分。

　　常规检查：女性朋友日常需保持定期体检，以发现生理和病理的体征。

　　确认是否怀孕：进行一定的孕检措施，种类包括尿液孕检、血液孕检等。

　　总之，女性月经推迟8天需要认真分析导致原因，然后采取相应的措施来纠正或治疗。如果排除了妊娠等正常情况，还有不规律的周期，建议及时就医进行男科检查，及早发现疾病，早日恢复。